väsy

nonniin uus viikko lähtenyt käyntiin. Sunnuntaina olin siis kahville menossa käymään mutta suunta veikin jackalopeen. Ihan sooda ja tee linjalla olin mutta en ollut pukeutumista ajatellut ihan jaskaan asti. Olin siellä sitten colitsit jalassa ja pipo päässä. No mutta kiva oli nähdä kavereita :)

maanantaina kävinkin aamu palaverin jälkeen heti salilla.

sotilaspenkki 35kg 5x15

penkki kapea ote 25kg 3x10

vatsat dippi 3x20

ojentajat taljassa 4x15

lattiapenkki 4x12

hoover 3x60s

Sitten kaupan kautta kotiin ja ruokaa tekemään. Ajattelin että jos hetken ois kerinny päiväunia nukkua kun oli tosi väsy olo, mutta tuli puuhailtua jotain tosi ei niin tärkeää ja sitten pitikin jo töihin lähteä, kerrospukeutuen tietty, sillä mä en oo tottunu tollasiin pakkasiin nyt taas yhtään! Yöllä kun yhdeltä pääsin töistä oli -24 astetta. Aattelin jo että näinköhän auto ees käynnistyy kun bensamittarinkin olin päästänyt niin alas tippumaan mut hyvin focus käynnisty. Sitten salkkarit katsomosta ja nukkumatti saikin tulla. Aamulla en uskonut kun kello soi että oikeesti on pakko jo herätä mutta kyllähän se niin oli.

Töistä meninkin kaverille kahville katsomaan sen uutta hauvavauvaa. Voi kun se oli pieni ja suloinen ja kovasti se yritti mua näykkiä. Oli mukavaa ja tuli taas tosi vahvasti sellai tunne että mäkin tahdon opiskelemaan ja mäkin tahdon normaalin rytmin mun elämään. Kyllä mulla ehkä on nyt pari suunnitelmaa mitä sitä tahtois opiskella ja tehdä ja siitä tulee kyl hyvä fiilis kun on jotain tavotetta eessäpäin.

Sieltäpä suuntasin salille tekemään pikaisen treenin.

Jalkaprässi 80kg 5x15

Reiden lähentäjät 4x15

Reiden loitontajat 4x15

pohkeet 4x15

kyykky 35kg 5x12

Kotiin kattomaan salkkareita ja sitten ei ollut voimia lähteä enään mihinkään. Nyt pitäisi olla jo nukkumassa niin saa huomenna päivällä asioita hoideltua hyvemmin sitten. Ja ainiin tänään loppu ennakkoäänestys? voi höh, se on niin paljon helpompi mun mielestä, no täytyy mennä sitten sunnuntaina, mutta mä taisin hävittää sen äänestys lapun että en oo nyt ihan varma minne mun kuuluu sitten mennä. hmph.

no mutta nyt hyviä unia!

Sunnuntai

Nonni nyt alkais olla viikonloppu vapaa ohi ja huomenna takasin työelämään. Perjantaina näin pitkästä aikaa yhtä mun tosi hyvää ystävää, jonka kanssa viimeksi kesällä on keretty kunnolla nähdä. Oli mukavaa jutella, juoda vähän valkkaria ja kattoa sivusilmällä presidentin vaalitenttiä. Must on hienoo miten ystävyys säilyy oikeiden ystävien kanssa vaikka ei aikaa yhteyden pitoon olisikaan viikoittain tai kuukausittain. Saman huomasin kun kävin Helsingissä ystäväni luona jonka kanssa yli vuoteen ei ollut ollut oikein aikataulut mennyt yksiin, mutta oli tosi hauskaa ja samanlaisena se ystävyys säilynyt. Helsingin reissulla tulikin sitten poliisipartio avustamaan autoni pois parkista kun en sitä sieltä sohjosta meinannut pois saada. :) Neuvoivat että focukseni on takavetoinen joten kannattaa parkkeerata se vähän eritavalla.. :)

No mutta lauantai päivänä ei ollut myöskään ihmeempiä suunnitelmia, tämä oli tälläinen oleskelu viikonloppu. Kävin äitillä syömässä vähän nokkoslettuja ja sitten kaverille kahville. Sen pieni poika on oppinut jo kävelemään niin sitä vauhtia siellä ihmettelin hetkisen kunnes lähdimme salille poikaystäväni kanssa. Tehtiinkin aika kova reeni mun mielestä, tai siis mä tein samaa ohjelmaa mitä hän, vähän ehkä pienemmillä painoilla :D

 leuanveto 3x6

sumo mave 3x10

pystypunnerrus 3x20

olankohautus 3x8

hauiskääntö 3x15

Sen verran oli kiukkua päässä reenin aikana että aika hyvillä painoilla sai tehtyä, se adrenaliini jeesaa kyl aika hyvin treenissä. Sitten mä olinki tehny meille persikasta,mansikoista,maidosta,rahkasta ja siemenistä palautusjuomat ja mentiin infrapunasaunaan istuskelemaan ja juomaan. Illalla käytiin vielä jäätelökahvilla anoppilassa. 

Tänään herättiin vasta 11 aikaan ja lähdettiin sokoksen pressoon aamupalalle sunnuntain kunniaks. Jälkkäriks otettiin korvapuustia, nyt ens viikosta alotan vähän tarkemmin seuraamaan mitä syön ja mitä en. Joulun jälkeen oon antanu itteni tehä sen asian kanssa ihan mitä huvittaa, niin eiköhän nyt olis sitten aika vähän kurinalaisempaan elämään. Anssi lähtikin jo takas Tampereelle ja tulee sitten perjantaina vasta takaisin ja sittenhän tietty olen töissä koko viikonlopun :/ Tänään olis ehkä pieni sunnuntai baari tiedossa kun työkaveri lähtee 5 kuukaudeksi kiertämään vähän maapalloa niin pitäisi sen lähtöä juhlistaa jollain tavalla, mutta taidan olla autolla kun huomenna on aamulla työpaikassa palaveri.. Mut oon kyl aika tosi kade. hongkong-australia-uusseelanti-fizz-los angeles ei kuulosta yhtään hullumalta täällä Suomen pakkasissa. 

Robin-frontside ollie, tää on pakko viel kuunnella ku pyöriny päässä koko päivän :D

perustinpas blogin sitten :)

Noniin ajattelinpas kokeilla miltä tuntuu itse kirjotella blogia. Kello onkin kyllä sen verran jo että pitäis pikkuhiljaa alkaa käymää nukkumapuuhiin kun huomenna olis seitsemältä herätys, huh, en muista edes milloin olen viimeksi herännyt niin aikasin. Toi ravintola työntekijän elämä antaa vähän erilaiset rytmit, saa nukkua yleensä pitkään ja valvoa myöhään.

Tänään oli töissä mukava päivä, ehkä johtui kivoista työkavereista :) Vielä olisi huomenna pitkä päivä ja torstaina aamu vuoro ja sitten alkaakin viikonloppu vapaa!


Mutta hei nyt nukkumista yrittämään. Mä opettelen tän kirjottamista :)